Enerji içecekleri kalp sağlığını tehdit ediyor!

Enerji içecekleri kalp sağlığını tehdit ediyor!

Uzmanlar, enerji içeceklerinin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek bilinçsiz tüketimin ciddi riskler barındırdığını belirtiyor.

“Ani Kalp Krizi ve Ölüm Riski Taşıyor”

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, enerji içeceklerinin içerdiği yüksek kafein ve uyarıcı maddelerin (taurin, guarana, ginseng vb.) kalp atış hızını artırarak tansiyonun yükselmesine neden olduğunu ifade etti. Prof. Dr. Köksal, bu tür içeceklerin bilinçsiz tüketiminin kalp ritmi bozukluklarına ve ani tansiyon yükselmelerine yol açabileceğini belirtti.

Prof. Dr. Köksal: “Bir kutu enerji içeceği kan basıncını 10 mmHg, kalp hızını ise +20 artırabilir. Bu durum, kalp ritminde bozulmalara ve ani tansiyon yükselmelerine neden olabilir.” dedi.

Kalıcı Kalp Ritim Sorunlarına Yol Açabiliyor

Prof. Dr. Köksal, enerji içeceklerinin ani kalp krizi ve ani ölüm riski yaratabileceğini vurguladı. Özellikle bu içecekleri hızlı ve fazla miktarda tüketmenin, kalp damarlarında spazm oluşturarak ani kalp krizine yol açabileceğini ifade etti.

Ayrıca, aşırı kilo, ileri yaş, tansiyon ve diyabet gibi kalp hastalığı risk faktörleri bulunan kişilerde bu tehlikenin daha büyük olduğunu belirten Prof. Dr. Köksal, enerji içeceklerinin alkol veya diğer uyarıcı maddelerle birlikte tüketilmesinin riskleri daha da artırdığını söyledi.

Prof. Dr. Köksal: “Enerji içeceklerini alkol veya diğer uyarıcı maddelerle birlikte tüketmek, kalp sağlığına zararı katlanarak artıran bir hatadır. Bu, adeta ölüme davetiye çıkarmaktır.” ifadelerini kullandı.

Sağlıklı Alternatifler Tercih Edilmeli

Prof. Dr. Köksal, enerji içecekleri yerine daha sağlıklı yöntemlerin tercih edilmesi gerektiğini belirterek, su tüketiminin artırılması, doğal ve taze meyvelerin yanı sıra kuru meyve tüketiminin desteklenmesi gerektiğini vurguladı.

Ayrıca kontrollü çay, kahve tüketimi, yeşil çay gibi sağlıklı içeceklerin tercih edilmesi ve aşırı şekerli beslenmeden uzak durulması gerektiğini söyledi.

Prof. Dr. Köksal: “Kalbiniz için uzun vadeli sağlıklı seçimler yapmalısınız. Bilinçli tüketim alışkanlıkları edinerek kalp sağlığınızı koruyabilirsiniz.” diye konuştu.


Haber Kaynak : PHA

Çetintepe Barajı Temmuz'da su tutacak

Bakan Şimşek zam genelgesini imzaladı: Memur ve sözleşmeli personele yüzde 15,57 oranında zam yapıldı

Sigara fiyatlarına ÖTV zammı yansıdı: En ucuz sigara 80 TL, en pahalısı 96 TL oldu

ÖTV zammı netleşti: Sigara, akaryakıt ve içkiye otomatik zam yolda

Memur ve emekliye Temmuz zammı belli oldu

Bedelli askerlik ücretine zam: Yeni tutar 280 bin 875 TL oldu

Adıyaman Milletvekilleri ve Ziraat Odası Başkanları Tarım ve Orman Bakanı ile görüştü

4,5 milyondan fazla elektronik işlem, 140 milyon lira tasarruf

Adıyaman’da Perşembe günü iş bırakma eylemi yapılacak

Tarım İl Müdürü Akkan’dan muhtarlara ziyaret: Don ve kuraklıkla mücadelede iş birliği vurgusu

Türkiye tarihinin en büyük ihracat anlaşması: 48 KAAN Uçağı Endonezya'ya satıldı

Sosyal medya kullanımı artıyor

Adıyaman’da teknoloji eğitiminde yeni dönem: TeknoPlatform hayata geçiyor

Yerli Navigasyon ve Sosyal Medya Uygulaması Geliyor!

Kullanıcıların yüzde 96,9’u internete erişim için cep telefonu kullanıyor

Kargolar aynı gün teslim edilecek

Microsoft, Skype'ı kapatıyor

Öğrencilere siber suçlar anlatıldı

TÜRKSAT’a dev veri merkezi

Vali Varol, Adıyaman Gençlik Merkezi'nde gençlerle buluştu

2025-2026 Süper Lig fikstürü çekildi: Derbi haftaları ve ilk maçlar belli oldu

ADIYAMANLI GÜREŞÇİLERDEN TÜRKİYE ŞAMPİYONASINDA BÜYÜK BAŞARI

ADIYAMANLI SPORCU TÜRKİYE ŞAMPİYONASI’NDAN ÇİFTE ALTINLA DÖNDÜ

Milletvekili Alkayış: ‘Adıyaman’da spor yatırımlarıyla gençliğe umut, şehre nefes oluyoruz’

Adıyaman İşitme Engelliler Futbol Takımı Türkiye üçüncüsü oldu

Kaymakamlık Turnuvasında finalin adı: Eskiköy Selçukspor vs Şambayat İdmanyurdu

Fenerbahçe Beko’dan tarihi zafer: ‘Avrupa’nın En Büyüğü Bir Kez Daha Sarı Lacivertliler’

Besni Belediyesi Final Four için dev ekran kuruyor

Fenerbahçe Beko tarih yazdı: EuroLeague’de finale yükseldi

Ali Koç: ‘Fenerbahçe’nin Olağanüstü Genel Kurulu Eylül’de Yapılacak’

TGA koordinasyonunda Adıyaman’a özel tanıtım çalışmaları başladı

İshak Şan’dan Adıyaman’a turizm ve sosyal yaşam alanı projesi: Cendere Köprüsü’ne millet bahçesi

Hayati İnanç, Kahta’da okurlarıyla buluştu

Adıyaman’da turizm alanında 112 Acil Sağlık Hizmetleri değerlendirildi

Adıyaman Öğretmenler Korosu'ndan ‘Yıla Veda Ezgileri’ konseri

Adıyaman’da El emeği göz nuru eserler büyük beğeni topladı

Adıyaman’da Buray rüzgarı esecek: ‘Sesimiz Bir, Yüreğimiz Bir’ gençlik konseri 28 Mayıs’ta

Adıyaman Üniversitesi’nde ‘Bahar Şenliği ve Türk Mutfağı Haftası’ coşkuyla başladı

İzmir’deki Adıyamanlılar ‘Dayanışma Pikniği’nde buluştu

Adıyaman Üniversitesi’nden kültürlerarası buluşma: Bahar Şenliği 26-27 Mayıs’ta başlıyor

Adıyaman'da 11 milyon TL'lik tarımsal destek vurgunu: 57 kişiye operasyon - Videolu Haber

Adıyaman’da engelli vatandaşlara akülü sandalye desteği

Vali Varol, Polis Evinde aşure dağıtım programına katıldı

Resul Kurt’tan PKK’nın silah bırakma sürecine destek

Besni'de huzur uygulaması yapıldı

Vali Varol, Hayvan barınağında incelemelerde bulundu

Şarampole yuvarlanan hafriyat kamyonu sürücüsü hayatını kaybetti

Abdurrahman Tutdere görevinden uzaklaştırıldı

Vali Varol’dan Kaymakam Aslan’a hayırlı olsun ziyareti

Bakan Tekin: LGS sonuçları yarın açıklanacak, tercihler 14-24 Temmuz’da alınacak

Bakan Yardımcısı Ahmet Aydın’dan ‘Terörsüz Türkiye’ vurgusu

Uyuşturucudan 39 kişi gözaltına alındı

Emekli maaşını artıran kanun Meclis'te kabul edildi

Bakan Işıkhan: 25 farklı kanser türünde kullanılan 5 immünoterapi ilacı SGK geri ödeme listesine alındı

Fahrettin Altun görevden alındı, yerine Burhanettin Duran atandı

KAYMAKAM ASLAN BAL SAĞIM ETKİNLİĞİNE KATILDI

BESNİ ATIKSU ARITMA PROJESİNDE SAHA ZİYARETLERİ SÜRÜYOR

Milletvekili Özhan ve Başkan Alkan Milli Eğitim Bakanı Tekin'i ziyaret etti

Adıyaman Üniversitesi Tıp Fakültesi 7. dönem mezunlarını uğurladı

Ömer Bolat: Adil rekabet, sağlıklı işleyen piyasa şiarımızdır

PKK 11 Temmuz’da silah bırakıyor: Tören Süleymaniye’nin Twaswran köyünde yapılacak

Tutdere ev hapsini Adıyaman'da geçirecek, görevden alınma ihtimali var mı?

Zeydan Karalar ve Ahmet Şahin görevden uzaklaştırıldı

Milletvekili Kurt, Adıyaman’da desteklenecek yatırım alanlarını açıkladı

Kahta Milli Eğitim Müdürlüğü, İŞKUR üzerinden 5 destek personeli alacak

Kahta’da geniş çaplı denetim: Uyuşturucu ve kesici alet ele geçirildi

Adıyaman'da motosiklet denetimi: 186 bin lira ceza kesildi

Dolandırıcılık girişimi polis ekiplerince engellendi

Depremzedelerin çamaşır makinelerini çalan şüpheliler yakalandı

Adıyaman Kent Konseyi’nden Vali Dr. Osman Varol’a ziyaret

Yükleniyor