-
BIST 100
16119,15%-0,25
-
DOLAR
44,31% 0,24
-
EURO
51,10% 0,61
-
GRAM ALTIN
6550,21% -4,35
-
Ç. ALTIN
11186,94% -2,43
Enerji içecekleri kalp sağlığını tehdit ediyor!
Uzmanlar, enerji içeceklerinin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek bilinçsiz tüketimin ciddi riskler barındırdığını belirtiyor.
“Ani Kalp Krizi ve Ölüm Riski Taşıyor”
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, enerji içeceklerinin içerdiği yüksek kafein ve uyarıcı maddelerin (taurin, guarana, ginseng vb.) kalp atış hızını artırarak tansiyonun yükselmesine neden olduğunu ifade etti. Prof. Dr. Köksal, bu tür içeceklerin bilinçsiz tüketiminin kalp ritmi bozukluklarına ve ani tansiyon yükselmelerine yol açabileceğini belirtti.
Prof. Dr. Köksal: “Bir kutu enerji içeceği kan basıncını 10 mmHg, kalp hızını ise +20 artırabilir. Bu durum, kalp ritminde bozulmalara ve ani tansiyon yükselmelerine neden olabilir.” dedi.
Kalıcı Kalp Ritim Sorunlarına Yol Açabiliyor
Prof. Dr. Köksal, enerji içeceklerinin ani kalp krizi ve ani ölüm riski yaratabileceğini vurguladı. Özellikle bu içecekleri hızlı ve fazla miktarda tüketmenin, kalp damarlarında spazm oluşturarak ani kalp krizine yol açabileceğini ifade etti.
Ayrıca, aşırı kilo, ileri yaş, tansiyon ve diyabet gibi kalp hastalığı risk faktörleri bulunan kişilerde bu tehlikenin daha büyük olduğunu belirten Prof. Dr. Köksal, enerji içeceklerinin alkol veya diğer uyarıcı maddelerle birlikte tüketilmesinin riskleri daha da artırdığını söyledi.
Prof. Dr. Köksal: “Enerji içeceklerini alkol veya diğer uyarıcı maddelerle birlikte tüketmek, kalp sağlığına zararı katlanarak artıran bir hatadır. Bu, adeta ölüme davetiye çıkarmaktır.” ifadelerini kullandı.
Sağlıklı Alternatifler Tercih Edilmeli
Prof. Dr. Köksal, enerji içecekleri yerine daha sağlıklı yöntemlerin tercih edilmesi gerektiğini belirterek, su tüketiminin artırılması, doğal ve taze meyvelerin yanı sıra kuru meyve tüketiminin desteklenmesi gerektiğini vurguladı.
Ayrıca kontrollü çay, kahve tüketimi, yeşil çay gibi sağlıklı içeceklerin tercih edilmesi ve aşırı şekerli beslenmeden uzak durulması gerektiğini söyledi.
Prof. Dr. Köksal: “Kalbiniz için uzun vadeli sağlıklı seçimler yapmalısınız. Bilinçli tüketim alışkanlıkları edinerek kalp sağlığınızı koruyabilirsiniz.” diye konuştu.
CHP’li Açar’dan ‘Buckslava’ tepkisi: Gaziantep’in ayarlarıyla, değerleriyle oynamayın
Gergerliler Derneği Başkanı Kaya: ‘Dayanışma ruhunu yılın her gününe yaymalıyız’
Başkan Tutdere’den barış ve kardeşlik temennisi
UMFED Kahta İlçe Başkanı Çavuş’tan ‘uyuşturucu’ uyarısı: ‘Sessiz bir yangınla karşı karşıyayız’
Adıyaman’da arefe gününde Deprem Şehitliği’ni ziyaret edenler yakınları için dua okudu - Videolu Haber
Vali Varol’dan Ramazan Bayramı açıklaması: ‘3 gün boyunca bin 253 personel sahada olacak’ - Videolu Haber
AK Parti Kahta İlçe Başkan Vekili Can’dan Ramazan Bayramı mesajı
Vali Varol’dan Şehit Vedat Mutlu’nun ailesine Ramazan Bayramı ziyareti
Eğitim Yöneticisi Erol Polat: ‘Bayramlar değerlerimizi yaşatmanın en güzel vesilesidir’
SGK’dan sahte mesajlar üzerinden bayram ikramiyesi dolandırıcılığına karşı uyarı
Motorine büyük zam yolda: Adıyaman’da fiyatlar yükseliyor
Vali Varol’dan Ramazan Bayramı mesajı: ‘Bayramlar, birlik ve dayanışmanın en güçlü zamanıdır’
AKYOL Derneği Başkanı Yusuf Aslan’dan Ramazan Bayramı mesajı
Devlet Bahçeli’den Ramazan Bayram mesajı: ‘Savaş ve çatışmalara dikkat!’
Milletvekili Özhan’dan Ramazan Bayramı mesajı: ‘Bayram, birlik ve dayanışmayı hatırlatıyor’
Başkan Çetin’den Ramazan Bayramı mesajı: ‘Bayram, kırgınlıkların son bulmasına vesile olsun’
Adıyaman’da 2026 yılı su ürünleri avlanma yasağı başlıyor
ABD-İsrail-İran Gerilimi: İran tarafından Kuveyt’e Füzeler Fırlatıldı
Tarım ve Orman Bakanlığı’ndan Ramazan’da gıda denetimi kapsamında 130 milyon lira ceza
CHP’li Milletvekili Tanal’dan Adalet Bakanlığı atamalarına tepki: ‘Adalet böyle yönetilemez’
Milletvekili Alkayış: ‘Ramazan boyunca teşkilat mensuplarımızla aynı sofrada, aynı duada olduk’
ADVAK iftar programında, Adıyamanlılar aynı sofrada buluştu
Kahta’da Ramazan Sohbetleri’ne yoğun ilgi: Yazar Ömer Demirbağ vatandaşlarla buluştu
Malatya’da bayram öncesi dolandırıcılığa karşı farkındalık çalışması
Adıyaman’da okulda çekilen görüntüler tartışma arattı: Eğitim Sen’den tepki - Videolu Haber
Erkan Çimenden’den bayram mesajı: ‘Birlikte yeniden doğabiliriz’
AKYOL Derneği, Ramazan ayında binlerce aileye yardım ulaştırdı
Mehmet Anaç: ‘Bu bayrama sevinç yerine hüzünle giriyoruz’
Malatya’da uyuşturucu operasyonu: 3 şüpheli tutuklandı
Altın güne düşüşle başladı! 19 mart altın fiyatları…
Yükleniyor



